Myopia近視治療

近視とはどんな状態か

近視は、目に入った光が網膜より手前で像を結んでしまう状態です。近くは見えるのに遠くがぼやけるのはこのためです。

お子さまの近視の多くは、眼球の前後の長さ（眼軸長）が伸びることで起こります。背が伸びるのと同じように、体の成長にともなって眼球も伸びていきます。一度伸びた眼軸は元に戻らないため、近視そのものを「治す」のではなく、進みかたをゆるやかにすることが治療の目的になります。

なぜ進行を抑えるのか

近視が強くなるほど、将来、緑内障・網膜剥離・近視性の黄斑の病気などにかかる可能性が高くなることが知られています。眼鏡やコンタクトレンズで見え方は補えますが、目そのものへの負担は残ります。

成長期のあいだに進みかたをゆるやかにできれば、最終的な近視の強さを抑えられる可能性があります。だからこそ、進行が始まる年代での対応が意味を持ちます。

当院の近視治療

低濃度アトロピン点眼（リジュセアミニ点眼液0.025%）

近視の進行を抑える目的で国内承認された点眼薬です。1日1回、寝る前に点眼します。近視をなくす薬ではなく、進みかたをゆるやかにするためのものです。効果を確かめるため、点眼を続けながら定期的に視力・屈折・眼軸長を測り、経過を見ていきます。

治療を始めるかどうかにかかわらず、近視の進みかたを定期的に確認していくことはできます。まずは現在の状態を測るところからご相談ください。

日常でできる工夫

治療と並行して、生活のなかでできることもあります。いずれも近視の進行に関わるとされているものです。

外で過ごす時間をつくる

屋外で過ごす時間が長い子どもほど近視になりにくい、という報告が各国から出ています。1日2時間程度を目安に、外の明るさのもとで過ごす時間をつくってみてください。

近くを見る時間との付き合いかた

• 読書や学習のときは、目から30cm以上離す
• 30分に一度は顔を上げて、遠くを見て目を休める
• 暗いところで、寝ころんだ姿勢で読まない
• タブレットやゲームの時間を決めておく

どれも「やめさせる」より、休みを挟む習慣をつくるほうが続きます。ご家庭の様子にあわせて、無理のない形を一緒に考えます。

受診の目安

学校の視力検査で指摘された、黒板が見えにくいと言う、目を細めて見る、テレビや本に近づく——こうしたことがあればご相談ください。眼鏡を作る前に、まず目の状態を確かめることをおすすめします。

眼鏡・コンタクトレンズの処方についてはコンタクトレンズ・眼鏡処方をご覧ください。